Aloha Movimiento

Centro de yoga situado en Arucas, en el norte de Gran Canaria (Islas Canarias, España).

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16 Sep.

Laboratorio de Asanas – Posturas Invertidas

16 septiembre @ 10:00 - 14:00
45€
LABORATORIO DE ASANAS 
Taller teórico-práctico
 
Las posturas invertidas son sólo eso, posturas. Y por eso mismo también hay que incluirlas en nuestra practica de yoga. Sin embargo, esto puede ser bastante difícil para muchas personas, especialmente cuando somos principiantes.
Comenzaremos el día con una práctica de yoga para preparar el cuerpo y tras un pequeño descanso trataremos el tema del taller, abordando las Asanas:
– Salamba Sarvangasana, la vela 
– Sirsasana, la reina de las posturas
– Mukta Hasta Sirsasana, el trípode
– Pincha Mayurasana, equilibrio de antebrazos
– Bakasana, el cuervo
– Adho Muka Vrkasana, parada de manos
Día
Sábado 16 de septiembre
de 10:00h a 14:00h aprox.
Aportación45€
35€ si eres alumna de la Shala Oline o de Isyoga
Lugar: IsYoga
C/Lepanto 49. Guanarteme, LPGC.
Información y reservas:
whatsapp 609 986 970
info@alohamovimiento.com
¿Te apuntas?
Aloha 🌺 Namaste 🙏🏼

Event Details

Date: 16 septiembre @ 10:00 - 14:00
Time: 10:00 - 14:00
Venue: IsYoga
Address: calle lepanto 49