YOGA ARUCAS – Curso 23/24
Con el comienzo del nuevo curso 23/24 hay novedades. Después de más de año y medio vuelvo a Arucas, lugar dónde he estado más de 6 años dando clases. Tras el cierre de mi centro, vuelvo esta vez junto con Mario de La Casa Encantada. Unimos fuerzas para darte lo mejor de nosotros y seguir contribuyendo a mejorar nuestra consciencia y nuestro...
Del miedo a la acción, de la acción al amor
Suele pasar que llegados a un punto en la práctica queremos ir más allá. Hacer esto o lo otro. Querer imitar a una u otro. Y quizás aquí llega alguna lesión que te obliga a parar y ver las cosas de forma diferente. Es entonces cuándo hay varias cosas que plantearse....
Posturas invertidas: ¿porqué son necesarias?
La práctica de Asanas pretende equilibrar nuestro cuerpo a todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual. Por esta razón, las invertidas han de tener un hueco en nuestra práctica....
Felicidad ¿objetivo o estado?
Suele pasar que llegados a un punto en la práctica queremos ir más allá. Hacer esto o lo otro. Querer imitar a una u otro. Y quizás aquí llega alguna lesión que te obliga a parar y ver las cosas de forma diferente. Es entonces cuándo hay varias cosas que plantearse....
Comienza la aventura
Comienza el mes de mayo y con él mi nueva aventura. La realidad es que hasta hace muy pocos meses no se me pasaba por la cabeza tener mi propio centro de yoga, lo veía muy lejano a mí. Demasiado "jaleo", demasiada responsabilidad, demasiado riesgo...