Desde hace unos años llevo haciendo un retiro de silencio cada 6 meses (aproximadamente). Yo, como alumna.

Me gustó tanto la experiencia. Esa sensación de desintoxicación que decidí montar el mío, de yoga y silencio.

Sin embargo, se me hacen cortos.

Así que durante unos meses le pedí a mi compañero Fernando que hiciera uno más largo, de una semana  o un puente.

Bueno, esa jugada me salió mal. Porque al tiempo le dije:

«Oye, y ¿si hacemos uno de yoga y meditación?»

A lo que respondió:

«Claro, ponemos fecha»

Y unas semanas más tarde ya lo teníamos programado.

Y lo que yo quería que fuera algo para ir yo (de asistente), ha terminado siendo algo que he creado yo.

 Y es que hace un tiempo leí:

«Crea aquello que te gustaría ver en el mundo«.

Así que estoy encantada de presentarte este retiro de yoga y meditación.

Un retiro de 4 días, algo más largo de lo habitual, para que puedas darte ese espacio con calma de parar, atenderte y, sobre todo, de tratarte con compasión y amabilidad.

DARA

Profesora de yoga desde hace muchos años, con formación en diferentes disciplinas, desde estilos suaves y terapéuticos hasta prácticas dinámicas.

Lo que me gusta es usar la práctica del yoga como herramienta para observar nuestro estado físico, mental, emocional y espiritual. Ver dónde estoy y a dónde quiero ir. Usarlo, casi, como un puente energético, donde reconocernos, aceptarnos y movernos hacia otro lugar.

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FERNANDO

Profesor de Midfulness y Compasion.

Tras años de desarrollo profesional en la empresa privada, aparece el Midfulness en mi vida produciendo un cambio radical en mi vida. Así que decido hacer caso a mi corazón y mi intuición para desarrollarme de manera personal y con la certeza de que con esta herramienta podía ayudar a otras personas.

Pago único de 450€

Precio reducido antes del 26 de Marzo.

3 Pagos de 152€

Opción de fraccionar en 3 pagos hasta el 26 de febrero, después (y hasta el 26 de marzo) podrás fraccionarlo en 2 pagos