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Acerca de Aloha Movimiento

Centro de yoga situado en Arucas, en el norte de Gran Canaria (Islas Canarias, España).

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Ayer hicimos este ritual de 108 saludos al sol, gu

Ayer hicimos este ritual de 108 saludos al sol, guiado por @vmarcam

Un ritual que suele hacerse en los cambios de estación, fin de año o simplemente cuando tienes un cambio personal

Y así nos vamos de vacaciones
Volvemos en Octubre, con más amor que dar 💜💜💜

**Sin duda, toda una experiencia, menos sufrida de lo que suena 😉
Gracias a todas esas guerreras y guerreros que vinieron

#108suryanamaskar #yoga #yogagrancanaria

No nos gusta el silencio porque tenemos que escuch

No nos gusta el silencio porque tenemos que escuchar nuestro ruido mental

Y eso significa enfrentarnos a la calidad de nuestro pensamientos. A veces, no demasiado constructivos o positivos

Sin embargo, desde ahí podré trasformarlos y vivir así una experiencia de vida más amable y compasiva (contigo)

#silencio #pensamientos #yoga #meditacion #vivirconsciente

Tu objetivo en la vida NO es iluminarte Tu objeti

Tu objetivo en la vida NO es iluminarte

Tu objetivo es VIVIR la experiencia

En presente

Disfrutar de cada instante
Aprender de cada momento

ABRIRTE A SENTIR EL AHORA
Con honestidad y humildad

*Si nos centramos en “iluminarnos” (o lo que sea) nos centramos en un futuro, que puede que nunca llegue.

#momentopresente #aquiyahora #yoga #yogagrancanaria #vivirelmomento

Tu valía NO depende: ❌de tu fuerza ❌de tu tal $Tu valía NO depende: ❌de tu fuerza ❌de tu talla de pantalón o sujetador ❌de cuánto pelo tengas en el cuerpo o la cabeza ❌del color de esos pelos ❌de tus logros o tus fracasos ❌de tu género, raza o condición sexual ❌de tu trabajo o estudios ❌de tu dinero en el banco, tu casa o tu coche Tu valía depende de tus valores y cuánto aportas al mundo: ✨el AMOR que das en Coherencia con tu Ser* ✨la conexión con tu ESENCIA ✨el Brillo y los Dones que enseño al mundo ✨la humildad y vulnerabilidad de aprender para seguir creciendo, trascendiendo y evolucionando *Esto también te incluye a ti. El amor que te das😉 #siguenadando #coherencia #yoga #amor #crecimientopersonal$

Busca un espacio, un momento, en tu día a día pa

Busca un espacio, un momento, en tu día a día para “no hacer nada”

Quizás te acusen de ser vaga… o quizás te sientas plena de simplemente ESTAR Y SER

Baja el ritmo de tu vida para poder sentir cada instante

#savasana #seryestar #vidaconsciente #yoga #slowlife

Estamos tanto en el Hacer que se nos olvida estar

Estamos tanto en el Hacer que se nos olvida estar en el Ser

Vivimos inmersos en el hacer, producir, crear, ver, escuchar, leer, estudiar....

Se nos ha olvidado Ser, estar, percibir, respirar, oler, escuchar la naturaleza, ver lo que nos rodea...

Párate un momento a SER. Con los 5 sentidos. Con el alma.

#seryestar #momentopresente #aquiyahora #yoga #yogacanarias

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