Aloha Movimiento

Centro de yoga situado en Arucas, en el norte de Gran Canaria (Islas Canarias, España).

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Escoge el estilo que necesitas. Encuentra la hora que mejor te convenga. ¡Práctica yoga!

Las clases tienen Aforo Limitado por lo que es imprescindible reservar tu clase previamente.

La clase de prueba tiene un coste de 5€, puede reservar mediante whatsapp 609 986 970.

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No dejes de practicar los fines de semana gracias a la Shala On Line

Yoga es para todos

Sin embargo, no todos los estilos de yoga son recomendables para todas las personas. Es interesante atender las exigencias de nuestro cuerpo y mente cada día y ajustar nuestra práctica a ello. En la Shala Aloha Movimiento puedes encontrar desde clases aptas para aquellas personas con dolencias hasta clases con una buena exigencia física.

Cómo elegir la clase adecuada

Es importante tener en cuenta algunas cosas antes de asistir a una clase de prueba.

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¿Tienes alguna dolencia o problema grave?

Si este es tu caso, lo más recomendable es probar con Yoga Terapéutico. Si la dolencia no es grave (pero si molesta) quizás puedas probar con Yoga Restaurativo/Yin o Hatha Yoga.

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¿Has practicado yoga antes?

Si no has practicado yoga antes (y no tienes dolencia graves) la mejor opción para principiantes es Hatha Yoga. Si ya has hecho yoga antes puedes asistir casi a cualquier clase del horario semanal.

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¿Cuántas veces a la semana quieres practicar?

Hay clases presenciales de lunes a jueves. Y clases online en el momento que quieras y del nivel que necesites. Tu eliges cuántas prácticas semanales quieres dedicar a hacer yoga.

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¡Práctica Yoga!

Según Sri Pattabhi Jois el yoga es '99% práctica y 1% teoría'.