Posturas invertidas: ¿porqué son necesarias?
La práctica de Asanas pretende equilibrar nuestro cuerpo a todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual. Por esta razón, las invertidas han de tener un hueco en nuestra práctica....
La práctica de Asanas pretende equilibrar nuestro cuerpo a todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual. Por esta razón, las invertidas han de tener un hueco en nuestra práctica....