Aloha Movimiento

Centro de yoga situado en Arucas, en el norte de Gran Canaria (Islas Canarias, España).

Últimas noticias

Flexibilidad

Permite aumentar el rango de movimiento, mejorar el riego sanguíneo, prevenir lesiones y disminuir los efectos del estrés.

Equilibrio

Ayuda a la conexión con nuestro cuerpo físico además de mejorar la concentración y aportar seguridad.

Fuerza

Fortalece y tonifica los músculos permitiendo mejorar la postura, estabilizar las articulaciones y prevenir la disminución de la densidad ósea.

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El objetivo del Yoga es aquietar las fluctuaciones de la mente.

Patanjali

Cuando apartas los sentidos de los objetos sensibles, como la tortuga retrae sus miembros, tu sabiduría se vuelve estable.

Bahagavad Gita II.58

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Elige tu clase de hoy

Escoge el día, la hora y el nivel que necesitas.

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Ashtanga Vinyasa Yoga

Estilo de yoga dinámico, activo y vigoroso. Perfecto para deportistas.

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Hatha Yoga

Uno de los estilos de yoga más populares y conocidos. Al ser un método físico más pausado es perfecto para principiantes.

Horario del centro

Ven a probar cuando quieras.

Monday - Friday: 9-13 / 17-22
Saturday: 10-12 / Talleres*
Sunday: Cerrado

Si quieres conocer los horarios diarios del centro pincha aquí.

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Restaurativo/Yin

Práctica de yoga muy lenta, suave y reposada. Ideal para aliviar estrés intenso y/o para alternar con actividades físicas muy intensas.

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Yoga Terapéutico

Aplicación de las Asanas a patologías/ dolencias específicas. Indicado para personas con problemas particulares y embarazadas.

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Yoga Multinivel

Práctica apta para todos los alumnos ya que se dan diferentes opciones para cualquier nivel.

¿Porqué Aloha?

Aloha es la palabra hawaiana por excelencia, y cualquier persona cercana al mar la considera familiar. Se utiliza para decir Hola, Adiós y también como forma de ofrecer respeto y AMOR.
“Alo” significa presencia y “Ha” significa respiración, por tanto literalmente es “la presencia de la respiración” o “la respiración de la vida”.
El espíritu aloha es una forma de vivir, una filosofía de vida, que trata a los demás desde el amor y el respeto. Es dar y recibir energía positiva; es vivir en armonía con uno mismo y con el universo. Los Kahunas (sacerdotes hawaianos) afirmaban que vivir el espíritu aloha era la manera de alcanzar la perfección y la realización de nuestro propio cuerpo y alma, lo supremo.
¡Aloha, Namaste!
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Últimas publicaciones del Alohablog

Conoce las últimas noticias y publicaciones sobre el centro.

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Comentarios de alumnos

"Hacía tiempo que tenía la ilusión de aprender yoga. En Arucas no había nada hasta que di contigo y te he seguido allá donde has ido. Ahora comienzas tu nueva andadura con Aloha Movimiento, espero que tengas mucha suerte. Animo a todo el que quiera aprender que se venga a nuestro centro. ¡No se arrepentirán!"

Gema Marrero

"Me encanta el equilibrio que ofrece Dara entre el dinamismo de la práctica y el estado de relajación/meditación. Además, de su forma de dar la clase, se desprende mucha sabiduría conectada con la vida cotidiana."

Yanira Troya Montañez

"Gracias por hacerme entender el yoga y su filosofía. Eres una persona con un carisma especial y eso se nota en tus clases. Namaste."

Patricia Herrera Abreu

"Excelentes clases de yoga. No hace falta tener experiencia ya que se ofrecen diferentes niveles y la profesora ofrece variaciones en las posturas. Me encantó la relajación y la meditación."

Arlene del Rosario Del Rosario

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¡Aloha, Namaste!

Arucas

609 986 970

info@alohamovimiento.com

Calle Cabuquero, Local 13